Najvažnije pitanje koje se postavlja bilo kojoj ženi koja je rodila dijete je kako osigurati da dijete ima dovoljno majčinog mlijeka? Ali što ako je ima vrlo malo? Moj odgovor: svaka žena koja je mogla zatrudnjeti, izdržati rokove i roditi, također ga može nahraniti. Vrlo je rijetko da postoji potreba za doista prelaskom na umjetnu prehranu, mlada je majka u većini slučajeva u stanju sama hraniti svoje dijete majčinim mlijekom.
Prvi dan nakon poroda ne može biti puno mlijeka odjednom, njegov volumen se povećava tijekom prvih dana. I za početak, bebi treba samo kolostrum koji se pojavi odmah nakon poroda. Da ne biste paničarili i započeli dopunjavanje dojenja koje još nije započelo adaptiranim mlijekom, morate zapamtiti da je većina sumnji neutemeljena.
Moj savjet mladim majkama
- Savjet 1. Je li mlijeko u mojim grudima hranjivo?
Da biste provjerili ima li vaše mlijeko dovoljan udio masti, mora se izdojiti u prozirnu posudu i ostaviti da odstoji. Sadržaj masti moći ćete procijeniti gledajući vlastitim očima. Postoji radikalnija opcija - dati mlijeko za laboratorijska istraživanja, gdje će se precizno utvrditi ima li beba dovoljno hranjivih sastojaka koje sadrži.
- Vijeće 2. Odjednom uopće nema mlijeka?
Osjećaj sitosti i sitosti ne prati uvijek pojavu mlijeka. Da bi mlijeko ostalo, potrebno je nanijeti svoje mrvice na dojke na zahtjev, a nakon hranjenja ostatke možete pretočiti. Ovdje funkcionira načelo ponude i potražnje... Iako je potrebno mlijeko, ono se pojavljuje. Čim za tim nema potrebe, brzo nestaje. Medicina poznaje slučajeve kada su žene, koje su već dugo završile s hranjenjem djeteta, počele primjenjivati tuđe dijete na dojke i mlijeko se opet pojavilo. Stoga se sve ono što vaše dijete ne može piti mora izraziti pumpicom za dojke. Ako i dalje sumnjate da je dijete sito, prinosite obi dojke tijekom jednog hranjenja.
- Savjet 3. Što piti ili jesti da biste dobili više mlijeka?
Trebate jesti zdravu hranu, jesti djelomice, jesti što je korisno. Orašasti plodovi i mliječni proizvodi posebno su korisni za stvaranje mlijeka. Ako pijete čaj pripremljen u mlijeku trideset minuta prije hranjenja, mlijeko će se dodati odmah.
- Savjet 4. Što bih mogao pogriješiti, zašto mlijeko ne stigne?
Ne pokušavajte priviknuti svoju bebu na režim u tako nježnoj dobi. Ne biste ga trebali hraniti po satu, to dovodi do smanjenja laktacije. U prvim danima bebinog života hranite ga barem jednom u dva sata. Noću je dopušten interval od 4 sata tijekom spavanja. Također, nemojte ograničavati djetetovo vrijeme za hranu. Neka vam ostane na prsima koliko god želi. U suprotnom, možda neće imati vremena za sisanje potrebnog dijela mlijeka. Važno: za hranjenje zauzmite udoban položaj, pripazite da dijete pravilno uhvati bradavicu ustima.
Pazite na punjenje pelene! Da biste shvatili da vaša beba jede dovoljno mlijeka, obratite pažnju na težinu pelene. Ako bebi ne dodate vodu, dok je pelena prepuna, odnosno beba se popiški prilično često, tada ne gladuje. Također vam savjetujem da se obratite "prirodnim lijekovima" s laktogenim svojstvima: orašasti plodovi, feta sir, pčelinja pčela, matična mliječ, infuzija koprive i đumbira, kao i čajevi od sjemenki komorača, kopra, korijandera. Važno je zapamtiti: nikakva sredstva neće pomoći ako prekršite gore opisana osnovna pravila.
Nema dovoljno mlijeka ili 13 načina za povećanje laktacije:
