Stojeći na rubu budućeg samostalnog života s malim djetetom, mlada majka nije uvijek sigurna u sebe. Zabrinuta je zbog vlastitog neiskustva. 10 praktičnih savjeta koji će vam pomoći da prevladate sumnje i pomognete u situaciji u kojoj se morate sami nositi s bebom.
Ostavši prvi put sami s malim djetetom, lako se zbuniti mnogim odgovornostima koje će trebati obavljati s bebom u naručju. Pogotovo kad ne morate računati na podršku brižne bake ili iskusne dadilje.
Ne brini. Stvarnost će ispasti životna i uobičajena. A poštivanje desetak jednostavnih pravila uklonit će mnoge probleme.
1. Odmarajte se kada vaša beba spava
U većini slučajeva bebina majka kronično nema san. Iskoristite svaku priliku da vratite izgubljenu snagu. Odmorite se svaki put kad beba zaspi. Bez obzira u koje se vrijeme dogodi: ujutro, popodne ili navečer. Odrijemajte ili jednostavno lezite zatvorenih očiju. To će vam pomoći da se oporavite.
Sada živite u istom ritmu sa svojom bebom. Stoga slijedite njegov primjer i nabirajte snagu kad spava.
2. Ne uskraćujte sebi zadovoljstvo
Ne uzimajte svoje dužnosti kao dosadnu rutinu dok na društvenim mrežama promatrate idealne ljepotice s anđeoskom djecom. Oni nemaju nikakve veze sa stvarnošću.
Sjedeći kod kuće s djetetom, uvijek možete naći vremena za zanimljivu knjigu ili novu seriju. Razmazite se aktivnostima koje vam donose radost i nadahnuće. Klinac će u potpunosti cijeniti pozitivnost vašeg raspoloženja.
3. Ne preopterećujte se
Želja da bude super uzorna mama i domaćica je razumljiva, ali ne uvijek realna. Nije moguće besprijekorno očistiti kuću, pripremiti gurmansku hranu, oprati, očistiti i oprati za jedan dan. Većinu vremena bit ćete zauzeti svojim djetetom. Stoga uključite u svoje planove za taj dan što možete učiniti. Odustanite od teških ili besmislenih zadataka. Uopće nije potrebno peglati pelene s obje strane ili položiti savršeno ujednačene hrpe odjeće u komodu u boji.
4. Slobodno zatražite pomoć
Ne preuzimajte sve kućanske poslove bez iznimke. Podijelite neki dio sa svojim mužem. Primjerice, iznošenje smeća, šetnja psa ili kupovina namirnica neće mu predstavljati teret, a uštedjet ćete dragocjeno vrijeme.
Slobodno zamolite svoje prijatelje da učine nešto korisno. Na putu da vas posjete mogu kupiti proizvode koji nedostaju ili otići u ljekarnu. Lagan zadatak pretvorit će se u praktičnu pomoć za vas.
5. Koristite modernu tehnologiju
Kućanski aparati čine život nevjerojatno jednostavnim. Iskoristite ih maksimalno. Multicooker će vas spasiti dugotrajnog stajanja uz štednjak, a sokovnik i toster za par minuta lagan doručak.
Perilica posuđa i višenamjenski usisavač, pročistač zraka i sustav za glačanje na paru vaša su udobnost i ušteda vremena. Planirajte im mjesto u obiteljskom budžetu i na popisu želja. Nećete pogriješiti.
6. Naručite usluge putem interneta
Uslužni centri dobivaju zamah na popularnosti. Zanimajte se za ovaj segment. Sada ovdje možete pronaći korisne usluge po razumnoj cijeni. Internetska narudžba uštedjet će vam dan u slučaju iznenadnog problema: trebate li dadilju na nekoliko sati, dostavu hrane ili hitne popravke vodovoda.
Možda ćete pronaći odgovarajuću uslugu za redovitu upotrebu: čišćenje, dostava robe, šetanje kućnih ljubimaca.
7. Obavljajte kućanske poslove s djetetom
Klinac u kući ne ometa domaće zadaće. Deseci stvari koje možete učiniti s njim. Koristite prijenosnu ogradicu za igranje. Beba će biti tamo, vidjeti vas i čuti. Moći ćete komunicirati bez prekida rada.
Nezadovoljni hirovit zahtijeva blizak kontakt? Ovladajte slingom. Tako ćete osloboditi ruke za posao, a beba će u potpunosti osjetiti vašu blizinu.
8. Budite otvoreni za nova poznanstva
Vaš trenutni status nesvjesno ograničava vaš društveni krug. Pokušajte ga proširiti novim poznanstvima. Iste te mlade majke mogu vam postati dobre prijateljice. Dijeljenje informacija, vijesti i savjeta učinit će zajedničko hodanje ugodnim i korisnim. Ležeran razgovor u dječjoj klinici može se razviti u dugogodišnju srdačnu komunikaciju, a djeca će naučiti lekcije svog prvog prijateljstva.
9. Ne uskraćujte svom suprugu pažnju
Naravno, beba je sada središte vaše brige i naklonosti. U to se vrijeme mladi muževi često osjećaju napušteno i zaboravljeno. Izbjegavajte obiteljsko otuđenje. Neka vaš tata bude uključen u vaš zajednički svijet s bebom. Budite snishodljivi prema njegovoj nespretnosti i pogreškama.
Odvojite vrijeme da budete sami. Ne dopustite da uzajamni interes nestane. Inspirirajte se jedni od drugih.
10. Zapamtite da će se stvari uskoro promijeniti.
Prije nego što se osvrnete, hrpe pelena, noćne prehrane i vlastite nesigurnosti stvar su prošlosti. Klinac će odrasti. Moći ćete pregovarati s njim i davati jednostavne upute. Bit će vam puno lakše.
A može se dogoditi da upravo tada iznenada shvatite da vam zaista treba još jedno dijete.
- Kako napraviti sve na porodiljnom dopustu ili 10 pravila mlade majke
- 7 korisnih savjeta koji će uštedjeti vrijeme i energiju za mladu majku
- 8 zapovijedi upravljanja vremenom za mladu mamu
- 10 načina kako si olakšati život s bebom bez pomoćnika
- Gdje pronaći vrijeme za mamu: 6 savjeta
- Tko će pomoći zaposlenoj mami?
- 7 kućanskih aparata koje svaka mama treba
