Uobičajena fraza "spavanje kao beba" za mnoge roditelje dočarava slike mirno usnulog novorođenčeta. Međutim, bebe se trzaju, ispuštaju klokotanje, prestaju disati, miču rukama i vrište u snu. Takvo je ponašanje normalno, a trzanje je najvjerojatnije rezultat REM spavanja ili spontanog Moro refleksa.
Zašto se djeca lecnu u snu?
Trzanje je iznenadno nehotično kretanje koje se događa u bilo kojem trenutku, uključujući i vrijeme kada dijete duboko spava.
Zašto se novorođenče lecne u snu?
1. Faza REM spavanja
Što se događa ako se novorođena beba trgne za vrijeme spavanja? Bebe sanjaju poput odraslih, što znači da imaju i REM san ili brzo kretanje očima tijekom ciklusa snova. Tijekom REM spavanja, lice novorođenčeta će drhtati. Također će vjerojatno disati nepravilno, frktati, cviljeti i trzati rukama i nogama. Ne brinite, bebe s vremenom dobivaju kraći REM san.
Prema podacima istraživanja, redoslijed će se promijeniti za otprilike 2 - 3 mjeseca. Kako dijete odrasta, prolazit će kroz druge faze sna prije ulaska u brzu fazu. Kako dijete odrasta, količina REM sna se smanjuje i san postaje miran. U dobi od 3 godine djeca provode trećinu noći u sporovalnom snu.
Razlog savjetovanja sa stručnjakom je situacija kada se beba probudi više od 10 puta i izgleda uplašeno.
2. Refleks Moro
Moro refleks je još jedan razlog zašto novorođenče drhti u snu. Bebe se rađaju s nizom refleksa, ali ovo je najneuznemirujuća manifestacija za nove roditelje. Kad beba zadrhti u snu ili osjeti da pada, naglo trgne ruke u stranu i, možda, vrišti.
Kao i mnogi drugi refleksi, Moro refleks je ugrađeni mehanizam za preživljavanje dizajniran da zaštiti ranjivo novorođenče. A ovo je primitivni pokušaj povratka opipljivog gubitka ravnoteže. Opet, nemojte se uznemiriti ako vidite da se vaše dijete iznenada trgnulo i raširilo ruke dok spava.
3. Bol
Kod kolika ili zubića dijete se trza u snu zbog ponavljajućih bolova.
4. Buka
To je još jedan čimbenik zašto se novorođenče trza tijekom spavanja. Glasan zvuk može uplašiti i probuditi bebu.
Ali ne trebate poštivati apsolutnu tišinu da bi mrvice spavale. Postoje bebi poznati zvukovi - šuškanje, brujanje perilice rublja, tihi glas mame ili tate, zvuk vode i drugi.
Ponekad se s ulice začuje oštar zvuk sirene ili zvuk padajućeg predmeta. Takva je buka neobična i nova za bebu, zbog toga beba naglo zadrhti. Čak i nakon nekog vremena, kada je, kako se čini, strah zaboravljen, dijete u snu zadrhti zbog pobuđenosti živčanog sustava.
5. Temperaturni uvjeti
Tijekom spavanja dijete se trza i baca kad se zaguši. Mrvica je nadražena i izaziva nelagodu, zagušljiv ili pljesniv zrak u spavaćoj sobi.
6. Nezgodno držanje tijela
Vjerojatno, bebi nije ugodno spavati u položaju u koji su ga postavili roditelji. Klinac zadrhti i počne se vrtjeti u potrazi za ugodnim položajem.
7. Osjećaj nesigurnosti
Neki su pedijatrijski liječnici prvom tromjesečnom stadiju djetetova života dali ime "4. tromjesečje trudnoće" i savjetuju da se beba ponovno stvori u uvjetima koji oponašaju prenatalne uvjete. To će djetetu pružiti osjećaj zaštite i dubokog sna.
Gore opisano trzanje sna je normalno i ne zahtijeva liječenje.
Međutim, postoje slučajevi kada dijete zadrhti u snu zbog raznih bolesti.
Zašto se dijete lecne? Patološki uzroci
Konvulzivni ritmički pokreti djeteta koji se nastavljaju tijekom spavanja, u kombinaciji s vrištanjem i plačem, znakovi su zdravstvenog problema. Roditelji koji pronađu ove manifestacije trebaju što prije otići liječniku s bebom.
- Poremećaj metabolizma. Bebin središnji živčani sustav postupno se stabilizira, pa je njegovom tijelu i dalje teško provoditi određene metaboličke procese.
Zapamtite da moguća neusklađenost u količini hrane za tjelesnu aktivnost djeteta dovodi do metaboličkih poremećaja, što uzrokuje nedostatak ili, obrnuto, višak određenih elemenata. Sve to dovodi do bolesti čiji su simptomi grčevi, grčevi mišića. To može biti spazmofilija ili anemija.
- Nedostatak kalcija. Kada beba ne jede pravilno, a tijelu nedostaje kalcija i vitamina D, razvija se rahitis, bolest koja uzrokuje promjene u strukturi kostura. Izvana se čini da je tijelo uvijeno. Mogu se pojaviti problemi u radu živčanog sustava.
- Visok intrakranijalni tlak. Poremećaj spavanja jedan je od simptoma povišenog intrakranijalnog tlaka. Ova patologija može biti posljedica ozljede pri rođenju. Također, uzrok može biti rak mozga.
- Sindrom povećane neurorefleksne ekscitabilnosti (SPNRV) - rezultat neispravnosti središnjeg živčanog sustava. Iz tog razloga dojenče često trzne. Ova dijagnoza najčešće se daje djeci s porođajnom ozljedom.
Ako se bolest ne otkrije pravodobno, to će u budućnosti dovesti do nepažnje, nemira i aljkavosti djeteta. Mogući su i propusti u memoriji.
Preporuke za organiziranje mirnog sna kod novorođenčeta
- prozračite spavaću sobu svaki dan prije nego što dijete stavite u krevet;
- čak i pri jakom mrazu u vrtiću, otvorite prozor 5 - 10 minuta;
- instalirajte termometar u spavaću sobu i kontrolirajte temperaturu. Ne smije prelaziti 18-21 ° S;
- nemojte zamotati mrvicu. Odjenite dijete u visokokvalitetnu toplu pidžamu izrađenu od prirodne tkanine i nemojte ga pokrivati s nekoliko pokrivača;
- krevetić mora biti postavljen što je dalje moguće od baterije i grijača;
- eksperimentirajte tako što ćete položiti bebu na bok ili na leđa kako biste odabrali najudobniji položaj;
- mijenjajte položaj usnule bebe svaka tri sata, ako to nije učinila sama. Na primjer, okrenite glavu u drugu stranu;
- uklonite sve nepotrebno iz kreveta;
- dozirajte aktivnost dok ste budni. 1,5 - 2 sata prije spavanja idite na mirne aktivnosti;
- dajte bebi opuštajuću kupku prije spavanja;
- dajte nježnu masažu. To će pomoći djetetu da se opusti;
- u dječjoj spavaćoj sobi tijekom polaganja, uklonite tuđe pokrete i glasne razgovore. Mirno okruženje pomoći će bebi da prije zaspi;
- previjanje djeteta tijekom noći stvorit će njegove intrauterine osjećaje;
- možete koristiti posebnu futrolu s patentnim zatvaračem. U njemu beba neće trzati rukama i neće se uplašiti.
Slabo i kratkotrajno trzanje noću nije opasno, to se smatra normalnim ponašanjem dojenčadi. Stručnjaci tvrde da su mrvice mozga još uvijek nezrele i da mehanizmi pobude prevladavaju nad inhibitornim reakcijama. Stoga roditelji ne bi trebali paničariti. Moraju osigurati najudobnije uvjete za zdrav dječji san.
Ako anksioznost spavanja dojenčeta traje i nakon pružanja ugodnih uvjeta - dijete ne spava dobro i stalno se budi, vrijedi se obratiti liječniku. Ako postoji bolest, propisat će se potrebne mjere.
Tako bebe mogu imati dugotrajne snove i bizarne reflekse tijekom spavanja. Bebe dok spavaju ispuštaju mnogo neobičnih zvukova. Grgljat će, brzo disati, prestati disati čak 10 sekundi, cviliti, vrištati, zviždati i udahnuti zveckanjem ako je nos začepljen. To je sasvim normalno.
Ocjena članka:
