Novorođena beba izgleda slabo i bez obrane. Gotovo da nema kontrolu nad pokretima ruku i nogu, očnih jabučica. Svi mišići mrvica su u laganoj napetosti. Tijekom mjeseci provedenih u majčinoj utrobi, beba je navikla biti tijesna i stoga joj je vrlo teško prilagoditi se prostranom novom svijetu u koji je došla na svoj rođendan. Svaka nova vještina koju beba „stekne“ daje joj nove mogućnosti za poimanje svijeta.
Jedna od prvih vještina je držanje glave gore. U ovom ćemo članku govoriti o tome kada mališani počinju sami držati glavu i mogu li roditelji utjecati na brzinu savladavanja ove vještine.
O vještini i vremenu
Prolaz tjelesnog razvoja djeteta po prirodi predviđen je u određenim fazama. Nitko sljedeći ne može doći prije nego što se svlada prethodni. Kako se kongenitalni tonus mišića smanjuje, živčani sustav poboljšava, rast mišićnog tkiva, kostiju, mentalni razvoj, dijete ima priliku savladati novu vještinu.
Prvom vještinom smatra se sposobnost podizanja i držanja glave uspravno. Jasno je da dijete neće odmah naučiti držati glavu ravno i dugo, jer to zahtijeva određenu pripremu cervikalnih mišića; ali prve pokušaje podizanja glave dok leži na trbuhu dijete može poduzeti već u jednom i pol do dva mjeseca. Ti će pokušaji biti prilično plahi, roditelji mogu obratiti pažnju na to da dijete glavu ne drži duže od nekoliko sekundi, štoviše, može je držati malo krivudavo. Kako se mišići vrata i vratnih kralješaka jačaju, podizanje glave postajat će sve sigurnije, a držanje sve duljim.
Obično do 2-3 mjeseca djeca već znaju podići glavu i držati je uspravno do nekoliko minuta. Ako je beba počela držati glavu, tada prilično brzo razumije kakve mu prednosti to daje - pregled se širi. Za uvrtanje glave u uspravnom položaju, okrećući je udesno ili ulijevo, bebe počinju malo kasnije - bliže 3,5-4 mjeseca. Na kraju, djeca počinju podizati glavu iz ležećeg položaja. To će naučiti tek za 5 mjeseci.
Morate shvatiti da je držanje glave za bebu zastrašujući zadatak. Napokon, glava novorođenčadi prilično je velika i teška, a vještina uključuje održavanje težine glave uz pomoć kralješaka i mišića vrata. Stoga puno čimbenika utječe na brzinu izgleda vještine. Najprije se razvijaju stražnji vratni mišići, a posljednji bočni mišići.
Zašto dijete ne drži glavu na vrijeme?
Ako se dijete razvija prema rasporedu, roditelji su nevjerojatno ponosni na to. Ali ako je došao krajnji rok, a dijete nije počelo držati glavu, majke su obično vrlo zabrinute i muče se nagađanjima. Zapravo su norme kojima se roditelji vode prilično proizvoljne. Beba uopće nije dužna razvijati se onako kako joj propisuju, jer može imati dobre razloge za individualne karakteristike tjelesnog razvoja.
Glavni razlog je gestacijska dob. Ako je dijete rođeno prerano, treba mu više vremena za jačanje mišića vrata. Moguće je da će nedonoščad ovu vještinu početi savladavati tek bliže 3 mjeseca. To uopće nije razlog za uzbuđenje i brige. Samo trebate stvoriti optimalne uvjete za dijete kako bi moglo rasti i razvijati se.
Drugi važan čimbenik je zdravlje djeteta. Kasnije, djeca koja su prošla intrauterinu hipoksiju, doživjela su stanje akutne hipoksije tijekom teškog porođaja, majke koje su zadobile porođajne ozljede, imaju bilo kakve urođene bolesti, počinju držati glavu kasnije. Ako beba ima prehladu ili virusne bolesti u prvim mjesecima života, također će se razvijati nešto sporije od zdravih i jakih vršnjaka.
Na sposobnost podizanja glave i držanja u uspravnom položaju utječe težina djeteta. Ako je dijete bilo rođeno veliko i steklo je više od norme tijekom prvog mjeseca, o čemu će pedijatar sigurno obavijestiti roditelje na prvom liječničkom pregledu u 1 mjesecu, tada su šanse za ranije svladavanje motoričkih sposobnosti male. Najvjerojatnije će beba početi držati glavu ne prije 3 mjeseca. No, male se bebe također razvijaju s određenim zakašnjenjem - da bi njihovi mišići počeli držati teret, prvo trebaju dobiti normalnu tjelesnu težinu.
Bebin temperament važan je čimbenik u njegovoj želji da nauči držati glavu uspravno. Lijena melankolična beba vjerojatno neće nastojati svladati novi položaj tijela ranije, što se ne može reći o znatiželjnim i vedrim koleričarima i sanguiničarima.
Posljednji dodir - životni uvjeti djeteta. Ako mama čini sve da ojača njegovo zdravlje, mišiće, imunitet, onda nema razloga da ne podigne pogled. Djeca, čiji je tjelesni razvoj manje naglašen, kasnije uče prve motoričke vještine.
Zašto dijete neravnomjerno drži glavu?
Kao što je već spomenuto, razlog može biti nedovoljna zrelost mišića vrata. Ali o ovom pitanju mora se razgovarati s pedijatrom, barem zato što razlog može biti u tortikolisu.
U tom će slučaju dijete uvijek nagnuti glavu u određenom smjeru, a okretanje glave prema leziji bit će izuzetno teško ili nemoguće. Neprirodno držanje tijela, ako dijete drži glavu krivo, s pristranošću u jednu stranu, trebalo bi biti razlog za savjetovanje ne samo s pedijatrom, već i s dječjim ortopedom.
Tortikolis u dojenčadi se ispravlja. Roditeljima se preporučuje program terapijske masaže i gimnastike iz programa terapije vježbanjem. Ali ortoped i pedijatar trebali bi propisati i pokazati vježbe i metode medicinskih postupaka. Roditeljima će biti teško samostalno uzeti u obzir stupanj odstupanja i adekvatno planirati fizički utjecaj.
Mišljenje dr. Komarovskog
Sposobnost zadržavanja glave važan je dijagnostički znak, zbog čega pedijatar na recepciji mora navesti drži li beba glavu. Poznati pedijatar Jevgenij Komarovski savjetuje da ne paničite ako mališan donekle kasni u tjelesnom razvoju, ali i da ne previdite moguće patologije. Ako nakon 3 mjeseca dijete ni ne pokuša podići glavu dok leži na trbuhu, Evgeny Komarovsky savjetuje da se posavjetuje s liječnikom.
Prema riječima liječnika, problemi s držanjem glave obično se javljaju puno manje od problema s drugim, složenijim motoričkim vještinama, poput sjedenja, okretanja, puzanja, stajanja i hodanja. Roditelji ne bi trebali pokušavati vlastitim rukama držati djetetovu glavu dok mu pokušavaju pomoći.
Bebe ne podnose takvo besramno postupanje vlastitim glavama, odmah se počinju očajnički opirati. To su dobro znale sve majke koje su u zoru dojenja pokušale rukom usmjeriti djetetovu glavu prema dojci. Reakcija će biti obrnuta. Osim toga, nesposobni nasilni postupci odraslih mogu djetetu naštetiti, ozlijediti ga.
Komarovsky smatra da je najoptimalniji prirodni razvoj kada beba počne sama podizati i držati glavu, bez prisile, čak i ako ima određeno zakašnjenje. Kad su njegovi mišići i kralješci spremni, beba će je definitivno početi držati za glavu, i to će činiti prilično samouvjereno. Ako roditelji žele pomoći bebi, Komarovsky preporučuje da se posebna pažnja posveti gimnastici, masaži i kupanju, šetnji na svježem zraku.
Previše odgođena vještina ometat će proučavanje drugih pokreta; bez sposobnosti držanja glave, dijete ne može naučiti okretati se s jedne strane, ne može sjesti. Stoga je važno pravovremeno odgovoriti.
Gimnastika i masaža
Punjenje i općenito jačanje masaže neće zahtijevati nikakve posebne napore. Da biste ojačali mišiće vrata, trebat će vam jednostavne radnje koje vaša majka već čini svaki dan. Najučinkovitija vježba je ležanje na trbuhu. Ovo je držanje djeteta vrlo korisno iz više razloga: crijevni plinovi brzo nestaju, dječje kolike se ublažavaju, jačaju prednji trbušni zid i leđa. Držanje glave postaje posve prirodan nastavak boravka u ovom položaju, jer nakon mjesec dana dijete počinje zanimati okolni zvukovi, pokušat će okrenuti glavu. Iz sklonog položaja to se može učiniti samo podizanjem glave.
Prilikom širenja malene na trbuh, majka bi trebala uzeti u obzir njezinu težinu, stupanj nedonoščadi, ako je dijete rođeno ranije od roka koji su postavili opstetričari, njegov temperament i raspoloženje. Ako je bebi loše ili je samo loše volje, malo je vjerojatno da će joj gimnastika i masaža koristiti. Možete je raširiti po trbuhu djeteta nakon što zacijeli pupčana rana, odnosno otprilike 2,5 - 3 tjedna života.
Da bi beba brzo naučila držati glavu, majka mora biti u stanju skrenuti mu pažnju na sebe. Stoga je važno komunicirati s djetetom dok leži na trbuhu, pjevati nešto, govoriti rime, koristiti glazbene igračke ili igračke koje proizvode bilo kakav zvuk (škripanje, zveckanje).
Povlačenja na rukama, koja mama može uključiti na popis vježbi za jutarnje vježbe, bit će korisna. Odrasla osoba bebu uhvati za prste i počinje postupno podizati bebu iznad površine masažnog stola. Ali - na kratku udaljenost, bez vertikalizacije! U ovom su položaju mišići zatiljka savršeno istrenirani, što će na kraju pomoći u svladavanju nove vještine.
Također možete trenirati mišiće vrata u uspravnom položaju na majčinim rukama. U tom bi slučaju majka trebala poduprijeti dijete jednom rukom ispod stražnjice, drugom rukom u vratu i glavi. Potrebno je pravilno nositi dijete kako ne bi oštetili krhke kralješke.
Bilo koje tehnike opće klasične masaže u kombinaciji s takvim položajima povoljno utječu na jačanje mišića vrata. Također je korisno plivati u posebnom ortopedskom krugu, koji se nosi oko vrata i učvršćuje. Dijete može plivati u takvom krugu od 1 mjeseca, ako za to odobri neurolog.
O "ranoj" djeci
Kompleks inferiornosti u novopečene majke može izazvati kritike drugih majki koje su vrlo ponosne na rani razvoj svoje djece. Ako žena tvrdi da je njezino dijete u jednom mjesecu počelo samopouzdano držati glavu, onda nema razloga da ne vjeruje. Ali i razlog za radost - jao! - također. Najčešće rano uspostavljanje vještine ukazuje na prisutnost hipertoničnosti vratnih mišića, a može ukazivati i na povećani intrakranijalni tlak. Rano podizanje glave također je razlog za savjetovanje s liječnikom, a nimalo znak dječjeg "genija". Zdrava beba u 1. mjesecu ne bi smjela samostalno držati glavu.
Međutim, prvi pokušaji bebe da podigne glavu mogu se dogoditi za mjesec dana. Ali u ovom je pitanju vrlo važno koliko dugo beba može držati glavu. Zdrava beba vještinu stječe postupno, poboljšava se svaki dan, snalazi se sve bolje i bolje. Ako je beba naglo i iznenada počela držati glavu, to je alarmantan znak kršenja mišićnog tonusa.
U sljedećem će videozapisu dr. Komarovsky razmotriti dva glavna pitanja koja se tiču većine roditelja: ispunjava li njihovo dijete norme i ispunjava li propisani vremenski okvir za razvoj.
