U 22. tjednu trudnoće žena je puna snage, ali sve veći trbuh već počinje primjetno ograničavati njezine fizičke mogućnosti. Još uvijek sama vidi noge, veže cipele, ali više nema istu pokretljivost kao prije: hodanje uzrokuje otežano disanje, potreba da dugo sjedite ili stojite na radnom mjestu uzrokuje umor i nelagodu. Mnogi počinju sanjati o odlasku na rodiljni dopust.
Koliko je mjeseci?
22 tjedna trudnoće odgovara 20 tjedana od začeća. Šesti je porodnički mjesec, točno je pet kalendarskih mjeseci.
Tijekom trudnoće djeteta, žene i liječnici neprestano broje vrijeme za porodničke tjedne. Prvi takav tjedan odgovara razdoblju od početka posljednje menstruacije do njihovog kraja, začeće pada u treći tjedan. Stoga su porodnički tjedni otprilike dva tjedna ispred istinskog razdoblja.
Početak 22 tjedna je punih 21 tjedan i nekoliko dana. Kada govorimo o tome što se događa s bebom i njegovom mamom u 22. tjednu, mislimo na šest dana između 21. i 22. tjedna. Prošlo je 18 tjedana od kašnjenja menstruacije, žena se već odavno navikla na ideju da će uskoro postati majka. Trenutni je termin nešto više od polovice trudnoće.
Razvoj fetusa
Ovaj tjedan beba prelazi još jednu važnu "prekretnicu". Ako se dogodi nešto neočekivano, rođenje djeteta neće se smatrati pobačajem, bit će to prerano rođenje.
Težina mrvica u 22. tjednu doseže 500 grama, i ta činjenica daje liječnicima priliku da mu spasu život ako se porođaj dogodi ovog tjedna. To je, naravno, vrlo teško predvidjeti, ali neonatolozi s trenutnom razinom medicine mogu puno učiniti kako bi tako majušno dijete imalo šanse za preživljavanje.
Rast djeteta ovog tjedna doseže 30 centimetara... Od krune do križnice (CTE) - 22-23 centimetra. Sada se rast neće povećavati tako brzo kao prije, jer beba ima važan zadatak - debljati se, a to će s posebnom marljivošću raditi gotovo do samog rođenja.
Težina djeteta svakodnevno raste. Ako su na početku 22 tjedna prosječno iznosili 420 grama, onda je u 21 tjednu to već gotovo 500 grama.
Kako izgleda fetus?
Beba sve više sliči na novorođenče. Više nije tako mršav i naboran. Potkožno masno tkivo stvara se punom brzinom. S 22. tjedna počinje se širiti tijelom. Većina je na tabanima i dlanovima djeteta, a najmanje - na čelu i nosu.
U dječaka uopće nema potkožne masti na skrotumu, kod djece oba spola masno tkivo nema na kapcima. Najintenzivniji porast broja masnih stanica primijetit će se u posljednja dva mjeseca gestacije.
Osim što pojava masnoće povoljno utječe na izgled fetusa (prestaje biti tanka, nabori i bore na koži se postupno izravnavaju, koža prestaje biti crvena), ovaj potkožni sloj važan je i za termoregulaciju, odnosno za održavanje topline. Sada bebi ne prijeti smrzavanje, ali nakon rođenja potkožna masnoća pomoći će joj da se prilagodi novom staništu.
Druga značajka bebinog izgleda u 22. tjednu je originalno mazivo. Pokriva cijelo njegovo tijelo u debelom sloju, uključujući i lice. Podmazivanje je potrebno za zaštitu nježne i još uvijek tanke kože. Mazivo pouzdano drži na koži sloj lanuga - izvorne vellus dlake, što je manifestacija rada folikula dlake. Beba je u potpunosti dovršila formiranje lica, prstiju, ima nokte i vlastite jedinstvene otiske prstiju.
Proporcije tijela postupno se poravnavaju: glava sada ima ispravan oblik, nije tako velika u odnosu na druge dijelove tijela kao prije. Noge i ruke rastu, a donji udovi rastu brže, prije nego što su zamjetno zaostajali za gornjim u duljini.
Unutarnji organi
Trenutno se ne uspostavljaju novi organi. Sve je već formirano i čak funkcionira. S 22 tjedna formiranje kralježnice je završeno, njegovi diskovi su već "funkcionalni". Srce se dobro nosi sa svojim dužnostima - dobavlja krv u sve dijelove tijela, pumpajući do 25 litara krvi dnevno.
Srce raste u veličini, otkucaje srca već je lako slušati bez ultrazvuka, isključivo uz pomoć stetoskopa. Puls ovog tjedna iznosi u prosjeku 150 do 175 otkucaja u minuti.
Sazrijevanje pluća se nastavlja. Crijeva se kontraktiraju, bubrezi se uspješno nose sa zadatkom stvaranja mokraće. "Otklanjanje pogrešaka" u radu žlijezda nastavlja se: trenutno se aktivno razvijaju znojne i lojne žlijezde.
Jetra proizvodi posebne enzime koji su potrebni za razgradnju neizravnog bilirubina, koji nastaje tijekom razgradnje hemoglobina. Ova prilično otrovna tvar jetra pretvara u neutralni izravni bilirubin, koji se kroz posteljicu izlučuje iz djetetovog tijela.
Živčani sustav
Mozak počinje usporavati rast, u njemu se sada odvijaju složeniji, "nakit" procesi - stvaraju se žljebovi i savijanje moždane kore. Mozak je ovaj tjedan težak oko 100 grama, što je petina ukupne težine djeteta.
Refleksi gutanja, hvatanja i sisanja dovoljno su razvijeni, beba ih vježba svakodnevno. Tu su i začeci instinkta samoodržanja: beba se prestraši, povuče ručicu ako dođe u dodir s nečim nerazumljivim. Klinac već može razlikovati vlastite osjećaje.
Središnji živčani sustav postaje sve bolji i bolji u kontroli motoričkih funkcija, beba već samostalno kontrolira kretanje ruku, nogu i glave. Nove se neuronske veze kontinuirano stvaraju, a taj će se proces nastaviti ne samo tijekom cijelog intrauterinog razdoblja, već i nakon rođenja. Čak se i kod odraslih pronalaze mladi neuroni, a znanstvenici imaju tendenciju vjerovati da mozak zahvaljujući njima može djelomično vratiti oštećene funkcije.
U 22. tjednu trudnoće beba se sjajno osjeća prema majci: svi njezini stresovi i iskustva za njega ne mogu proći nezapaženo... Kao odgovor na majčine emocije, beba mijenja motoričku aktivnost, usporava ili ubrzava rad srca. Može osjećati bol, beba može razlikovati nijanse okusa plodne vode.
Što osjeća beba?
Život u maternici nije toliko dosadan i jednoličan kao što bi se moglo činiti. Svaki je dan za dijete pravo otkriće, svake minute nauči nešto novo i zanimljivo za sebe. Sad u potpunosti čuje zvukove. Sve su strukture slušnih organa oblikovane i funkcioniraju, beba savršeno razlikuje majčin glas od desetaka drugih glasova.
Nepoznati nepoznati glasni glasovi mogu ga uplašiti, pa je sada za trudnicu bolje da se kloni masovnih koncerata, mjesta s glasnom zvučnom pozadinom.
U 22. tjednu većina plodova pokušava otvoriti oči. Refleks treptanja gotovo je potpun, kapci su odavno podijeljeni na gornje i donje. Prerano je govoriti o punopravnom vidu, iako su sve strukture vizualnih analizatora oblikovane.
Beba razlikuje samo svjetlosne mrlje: ako snop svjetiljke usmjerite na majčin trbuh, beba će se početi aktivnije kretati. Sada puno informacija za sebe beba crpi iz taktilnih osjeta, aktivno osjeća sebe, pupkovina, zidovi maternice, potreba za taktilnim kontaktom s majkom ostat će u prvim mjesecima nakon rođenja.
Svijet za bebu u 22. tjednu nije ograničen samo na ono što čuje u maternici i ono što uspije opipati. Pojavljuju se prvi emocionalni čimbenici. Dakle, majčina pjesma i lagano milovanje trbuha daju mu osjećaj sigurnosti i mira, a iznenada aktivirana budilica čini bebu zabrinutom i tjeskobnom.
Dječji spol
Veličina vanjskih reproduktivnih organa omogućuje vam točno određivanje spola djeteta na ultrazvuku. Ako spol još nije poznat, upravo je sada najpovoljnije vrijeme da saznate koga par čeka - dječaka ili djevojčicu.
U prvoj trećini trudnoće spolne razlike između embrija, a zatim i fetusa različitih spolova bile su minimalne. Dječaci sada imaju potpuno oblikovanu mošnju i penis, a djevojčice nemaju poteškoća u pogledu na usne.
Spolne žlijezde beba razvijaju se na različite načine. U djevojčica su jajnici već dugo u području zdjelice, a dječaci se testisi još uvijek samo kreću prema skrotumu. Najčešće ovaj proces završava bliže porodu, ponekad - nakon rođenja djeteta.
Spolni hormoni vlastite proizvodnje još uvijek su dostupni samo dječacima. Koncentracija testosterona određuje se u njihovoj krvi. Kod djevojčica se hormonska pozadina i dalje stvara zbog majčinih spolnih hormona.
Ne odgađajte određivanje spola djeteta: nakon nekoliko tjedana beba će se stisnuti u maternici, zauzet će položaj u kojem će biti uvučene ruke i noge, a možda će biti i teško vidjeti intimnu zonu. Točnost određivanja spola u trećem tromjesečju značajno je smanjena.
Dječji imunitet
Razvoj fetalnog imuniteta doseže novu razinu. Broj limfocita u perifernoj krvi u 22. tjednu doseže maksimum - u jednom kubnom milimetru ima ih oko 10 tisuća! Međutim, ove stanice su i dalje slabe, nisu sposobne za punopravno stvaranje gama globulina.
Sada beba od majke putem placente dobiva ne samo vitamine, minerale, hranjive sastojke i kisik neophodne za njegov život, već i imunološka antitijela. Oni tvore vrlo urođeni imunitet koji će zaštititi novorođenče prvi put nakon rođenja.
No, djetetov vlastiti imunitet u ovom trenutku nije tako bespomoćan kako bi se moglo činiti. Klinac je već u stanju izdržati neke vanjske prijetnje. Međutim, to ne bi trebao biti razlog majčinog nemara prema mogućim opasnostima: virusi i bakterije sada su bebi beskorisni.
Vaša je beba na ultrazvuku
U 20. embrionalnom tjednu (22. opstetrički) ultrazvuk se propisuje onim ženama koje to iz nekog razloga nisu učinile prije tjedan ili dva tjedna. Ovo je obvezni probirni ultrazvuk, koji je neophodan za procjenu općeg razvoja djeteta, kao i za utvrđivanje mogućih anomalija u njegovom razvoju.
Sada ultrazvučno skeniranje omogućuje vam da vidite ono što je bilo nemoguće vidjeti u prvom tromjesečju: patologije unutarnjih organa djeteta, malformacije mozga i leđne moždine. To je ono što liječnik pridaje posebnu važnost.
Majke, osim što odgovaraju na glavno pitanje o zdravlju djeteta, žele znati odgovara li veličina njezine bebe standardima. U 22. tjednu prosječne vrijednosti fetometrije su kako slijedi.
Količina plodne vode određuje se indeksom plodne vode koji se ovog tjedna kreće od 88 do 97 mm. Debljina "dječjeg sjedala" u ovom trenutku iznosi 22-23 mm.
Liječnik također određuje položaj djeteta u maternici.
Iako nema razloga za zabrinutost zbog prezentacije hlačnice, poprečnog položaja fetusa. Klinac aktivno mijenja položaj tijela, veličina mu to i dalje omogućuje.
Osjećaji buduće majke
Buduća majka nastavlja uživati u životu, jer joj zasad "zanimljiv položaj" ne stvara značajne neugodnosti. Međutim, mnogi primjećuju da se rezerva snage već iscrpljuje: žena se počinje brže umarati, sve češće želi leći i opustiti se, ali rok još uvijek ne dopušta odlazak na rodiljni dopust i potpuno opuštanje. Kakve promjene u dobrobiti mogu donijeti 22 tjedna trudnoće, reći ćemo detaljnije.
Plod koji miješa
U 22. tjednu gotovo sve trudnice osjećaju pokrete svojih beba. Ako sada buduća majka ne osjeća kretnje mrvica, o tome definitivno treba obavijestiti svog liječnika, jer razloga za njihovo odsustvo može biti puno.
Slabe i nepravilne pokrete mogu osjetiti žene koje su trudne s prvim djetetom. U žena tijekom druge ili treće trudnoće pokreti su ne samo različiti, već i prilično redoviti. Osjeti postaju izraženiji.
Mnoge trudnice do ovog tjedna već su uspjele uspostaviti nevjerojatan kontakt sa svojom bebom. Pokreti beba počinje reagirati na maženje trbuha majčinom rukom, u nekim slučajevima budući tata već može osjetiti djetetove pokrete stavljajući ruku na trbuh supruge.
Svaki dan žena još ne treba brojati kretnje bebe, liječnik će savjetovati budućoj majci da to učini kasnije, krajem drugog ili početkom trećeg tromjesečja.
Međutim, već sada se treba naviknuti na mentalno uočavanje promjena u djetetovom ponašanju: ako se dijete duže vrijeme "smiri" ili se neobično aktivno kreće, žena o tome mora definitivno obavijestiti svog opstetričara-ginekologa kako bi se isključila vjerojatnost hipoksije, zapletanja pupkovine i drugih čimbenika koji se ne mogu naziva djecom.
Mnoge žene u ovom trenutku tvrde da se njihove bebe noću više kreću. Međutim, liječnici to kažu aktivnost fetusa tijekom dana gotovo je ista, a noćni plesovi subjektivni su osjećaj same žene, jer se danju puno kreće i ne osjeća uvijek pokrete bebe, a noću se majka opušta, osjetljivost se povećava.
Beba se kreće čak i u snu. Spava 20-22 sata dnevno. Pokreti spavanja su nehotični. Tijekom kratkih razdoblja budnosti, beba se igra pupčanom vrpcom, sisa šake, pliva i preokreće, rukama se hvata za vlastite noge.
Majka osjeća samo mali dio djetetovih pokreta. Ako beba ne dodiruje zidove maternice, žena ne osjeća ništa, samo takve dodire još uvijek doživljava kao pokrete.
Ne biste trebali uspoređivati pokrete svoje bebe s aktivnostima drugih. Sva su djeca već različita, uključujući i temperament. Aktivne i pokretne bebe mogu se češće kretati, mirne i lijene - rjeđe. Isti će im lik ostati i nakon rođenja.
Dodjela
Od 22. tjedna žena definitivno mora kontrolirati prirodu ispuštanja iz genitalija. Da biste to učinili, svakodnevno morate koristiti higijenske uloške. To će vam pomoći riješiti dva hitna problema odjednom: riješite se neugodnog osjećaja stalne vlage u perineumu i na vrijeme primijetite bilo kakve promjene u ispuštanju, ako ih ima.
U ovom trenutku najopasniji su vodeni, obilni iscjedak.... Izlijevanje vode u 22. tjednu obično je jednokratne prirode, odnosno sva amnionska tekućina odjednom napušta fetalni mjehur. Ovo je početak preranog porođaja. Krvavi iscjedak također treba upozoriti, jer to mogu biti simptomi abrupcije posteljice, omekšavanja i slabljenja cerviksa i njegove erozije.
Ispuštanje zeleno, smeđe ili sivo s neugodnim mirisom i svrbežom može ukazivati na prisutnost zarazne bolesti. Bijeli gusti iscjedak konzistencije skute - drozd.
Uobičajenim iscjetkom u 22. tjednu može se smatrati bijeli ili svijetli, blago žućkasti iscjedak s malo ili nimalo kiselog mirisa.Njihov se broj lagano povećava, a to se također smatra varijantom norme.
Bilo koji abnormalni iscjedak koji nije normalan treba procijeniti liječnik koji će naručiti pretrage i potrebno liječenje.
Bol i česte pritužbe
U 22. tjednu trudnoće fiziološki bolovi postupno počinju dolaziti u život žene. To su bolovi povezani s promjenama u ženskom tijelu. Ne trebaju liječenje, jer su potpuno normalni.
Maternica raste vrlo brzo. To ne može ne utjecati na dobrobit trudnice. Istezanje i zadebljanje ligamentnog aparata, koji drži ženski reproduktivni organ, manifestira se u obliku vuče, bolnih bolova. Najčešće se buduće majke žale da ih bole donji dio leđa i leđa.
Donji dio leđa ne povlači stalno, epizodni izgled je općenito karakterističan za fiziološku bol. Ponekad postoje lomljivi osjećaji na desnoj ili lijevoj strani, trnci u maternici. To također nije razlog za zabrinutost, kao ni "lumbago" u donjem dijelu trbuha, što je znak pritiska maternice na živčane završetke.
Ponekad u to vrijeme stidna kost počinje boljeti. Takvi su bolovi povezani s omekšavanjem kostiju i ligamenata male zdjelice, laganim odstupanjem kostiju. Ovaj mehanizam priroda pruža kao pripremni: tijelo se unaprijed priprema za porod.
Za ženu je važno znati da preobilni bolovi koji je sprječavaju da sjedi, stoji, penje se stepenicama, a pojačavaju se noću, mogu biti simptomi početka simfizitisa. U ovom je slučaju liječnička konzultacija obavezna i potrebna.
Navečer žena može početi osjećati jak umor u nogama. Zglobovi koljena i stopala posebno su bolni i bolni. Takvi su bolovi posljedica činjenice da se povećalo opterećenje donjih ekstremiteta, jer se ne povećava samo maternica, već i težina trudnice. Ostale česte pritužbe u ovom razdoblju odnose se na glavobolju, ali i na curenje iz nosa.
Rinitis je najčešće posljedica laganog oticanja sluznice, što je sasvim prirodno za trenutno razdoblje trudnoće. Kratkoća daha sada se odnosi i na probleme koji imaju potpuno fiziološko podrijetlo. Maternica pritišće dijafragmu, što uzrokuje osjećaj nedostatka zraka. Već velika maternica stiska probavne organe, pa stoga žena može patiti od žgaravice, proljeva ili zatvora.
Učestalo mokrenje podmukli je simptom. Ako ga ne prate bolovi, a mokraća nije promijenila boju i miris, česte odlaske u toalet treba smatrati fiziološkim fenomenom: maternica pritišće bubrege i mjehur. Ako postoje popratni neugodni znakovi, trebate se posavjetovati s liječnikom - mogući su upalni procesi genitourinarnog sustava.
Glavobolja u 22. tjednu rijetko. Obično je glavobolja u ovo vrijeme znak promjene krvnog tlaka. Žena bi trebala pratiti njegovu razinu i obavezno se obratiti liječniku ako se napadi glavobolje često javljaju.
Raspoloženje i emocionalna pozadina
Emocionalni "zamah" koji je uočen kod buduće majke tijekom prvog tromjesečja stvar je prošlosti. U 22. tjednu ima manje razloga za zabrinutost. To razdoblje gotovo više nije opasno sa stajališta prekida trudnoće, prijetnja smrzavanjem fetusa također je zanemariva.
Zaostale su probirne studije prvog i drugog tromjesečja, koje su žene doživjele prilično značajno. Sada je došlo relativno mirno vrijeme, koje će buduća majka sasvim moguće posvetiti sebi i svojoj budućoj bebi.
Psiholozi koji prihvaćaju buduće majke u prenatalnim klinikama tvrde da se u ovom trenutku žalbe tiču uglavnom osobnih i obiteljskih odnosa. Sasvim prirodna želja budućih majki da se osjećaju zaštićenima ne nailazi uvijek na razumijevanje rodbine.
U 22. tjednu trudnoće neke žene mogu pokazati nezadovoljstvo sobom, izgledom, može postojati bojazan da će se njezin suprug prestati sviđati, pobuditi zanimanje za njega. Mnoge karakterizira povećana razdražljivost u tom razdoblju.
Iskren razgovor pomoći će izbjeći nesporazume i sukobe u obitelji. Recite supružniku koliko je važno da sada osjećate njegovu potporu i pohvalu, neće škoditi ako ljubazno objasnite ukućanstvu da neke kućanske dužnosti koje su ranije bile dodijeljene ženi sada ne bi škodilo da se podijele između njih.
Žena koja je trudna 22 tjedna treba pozitivne emocije, pa bi zato trebala ograničiti komunikaciju s neugodnim ljudima, odbiti gledati filmove koji sadrže krvave i okrutne scene.
Ako sami ne možete postići mir i sklad, možete se obratiti psihologu. U bilo kojoj prenatalnoj klinici postoji takav specijalist.
Promjene u tijelu
Sve nijanse dobrobiti trudnice "diktiraju" promjene koje se događaju na fizičkoj razini u njezinom tijelu. Mnogo, naravno, ovisi o individualnom pragu osjetljivosti, o tjelesnoj građi, ali općenito, osjećaji u 22. tjednu prilično su slični kod različitih žena. Mnogo toga postaje objašnjivo i razumljivo kada žena počne zamišljati čitav opseg metamorfoza koje se odvijaju u njoj.
Rast maternice
Maternica je već dugo u trbušnoj šupljini, napustila je malu zdjelicu, jer je jednostavno prestala stajati u njoj. Žena jasno osjeća maternicu, pogotovo ako je u tonu. Sada je visina fundusa maternice 20-24 centimetra.
Duljina vrata mu je u prosjeku 40 mm. Kraći vrat znak je ishemijsko-cervikalne insuficijencije, kod koje je rizik od preranog porođaja znatno povećan.
Mjesto maternice omogućuje vam da osjetite njezin gornji dio nekoliko centimetara iznad linije pupka. Liječnik će sada izmjeriti visinu dna na svakom sastanku. Usklađenost s numeričkom vrijednošću VSDM-a smatra se normalnom za porodnički pojam: u 22. tjednu visina dna trebala bi u prosjeku iznositi 22 centimetra.
Žena u tom razdoblju mora biti vrlo oprezna i pažljiva. Vrlo je jednostavno odrediti ton maternice, koja se napreže, postaje čvršća. Ako se ovo stanje redovito ponavlja, potreban je liječnički savjet i pregled.
Debljanje
Preporuke za praćenje debljanja sada su relevantnije nego ikad prije. Beba se aktivno deblja, majka ima veliku želju da pojede sve u hladnjaku, a zatim istu količinu.
Debljanje je vrlo intenzivno i u tom je pogledu važno spriječiti patologiju. Prekomjerna težina značajno utječe i na proces rađanja djeteta, i na proces porođaja, a također ne pridonosi brzom i lakom oporavku u postporođajnom razdoblju. Osim, dinamika debljanja može ukazivati na komplikacije trudnoće, poput gestoze.
Mršave žene do 22. tjedna mogu dobiti više od 7 kilograma, plus njihova početna tjelesna težina. Žene s normalnom težinom ili malom količinom prekomjerne težine - ne više od 5,5 kilograma, i buduće majke koje su patile od pretilosti bilo kojeg stupnja prije trudnoće - ne više od 3,5 kilograma.
Vaganje treba provoditi svaki tjedan, a najbolje je vagati sa ili bez iste lagane odjeće... Najbolje je podatke zabilježiti u dnevnik koji vrijedi ponijeti sa sobom na pregled kod liječnika.
Ako porast znatno premaši gore navedene norme, žena se svakako mora obratiti liječniku, ispraviti prehranu, promijeniti način života na pokretljiviji i aktivniji. U slučaju da je patološko povećanje uzrokovano edemima, propisuje se liječenje od kojeg se ne smije odustati, čak i ako uključuje hospitalizaciju.
Prsa
Mliječne žlijezde žene nastavljaju rasti, iako se stopa rasta osjetno smanjila u odnosu na prvo tromjesečje. Stoga se buduća majka u 22. tjednu praktički ne opterećuje nelagodom u području prsa. Ali leđa mogu početi boljeti. To je posljedica promjene težišta, na koju sada ne utječe samo veliki trbuh, već i značajno narasla dojka.
Ispravno odabrani grudnjak sa širokim naramenicama, koji će nježno podupirati mliječne žlijezde, pomoći će ublažiti neugodne bolove u leđima.
U to vrijeme izlučivanje kolostruma može započeti iz dojke. Iako ima gustu konzistenciju i žućkastu boju, ali bliže porodu postat će prozirniji, a nakon njih postat će majčino mlijeko.
Dojkama je sada potrebna posebna njega usmjerena na održavanje čistoće i oblika. Suvremena kozmetika pomoći će izbjeći strije; glavna stvar je da ne pokazuju lokalnu alergijsku reakciju, jer koža trudnice u drugom tromjesečju postaje posebno osjetljiva i ranjiva.
Kontrakcije treninga
Od ovog tjedna žena može započeti povremene kontrakcije na treningu. Obično se pojave ranije kod žena koje će prvi put postati majke; kod onih koje su rodile, kontrakcije u treningu obično "započnu" malo prije porođaja.
Lažne kontrakcije nisu opasne. Unatoč činjenici da njihova svrha znanosti nije poznata, općenito je prihvaćeno da su Braxton-Hicksove kontrakcije dio velike i rane pripreme tijela za nadolazeće rođenje. Ne mogu se ni na koji način smatrati vjesnicima poroda, jer nikada ne dovode do izravnavanja i širenja cerviksa.
Lažne kontrakcije žena osjeća kao kontrakciju glatkih mišića maternice, napetost maternice, laganu bol u donjem dijelu leđa. Otprilike iste senzacije javljaju se u žena tijekom menstruacije. Ako se žena toplo istušira, legne, odmori, tada se borbe za trening povlače. Nepravilno se opažaju u 22. tjednu i ne uzrokuju intenzivnu bol.
Nije potrebno uklanjati takve kontrakcije, uključujući lijekove. Ako vam lažne kontrakcije često smetaju, o tome biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom, jer razlog možda leži u hipertoniji, a ovo stanje nema nikakve veze s lažnim kontrakcijama.
Ostale promjene
Među ostalim promjenama koje se događaju u tijelu buduće majke je širok raspon različitih čimbenika. Dakle, povećanje količine krvi koja sada cirkulira u tijelu često dovodi do smanjenja tlaka. Hipotenzija se može osjetiti zbog slabosti, napadaja mučnine i vrtoglavice. Ako se glava često vrti, ženi je potreban liječnički savjet, jer je spontani gubitak svijesti opasan s gledišta ozljeda žene i njezine bebe.
Zatezanje kože na trbuhu, bedrima i prsima može se očitovati strijama - ružnim dijelovima vezivnog tkiva koji nastaju na mjestu puknuća vlakana elastina i kolagena. Žene koje nose blizance najviše su sklone strijama i prebrzo se udebljaju.
Hod žene do 22. tjedna mijenja se uslijed pojave divergencije i omekšavanja kostiju zdjelice. Sada se buduća majka kreće valovito, smireno, takav se hod među ljudima često naziva "patkom".
Apetit u 22. tjednu može se znatno povećati, kao i znojenje: tako znojne žlijezde počinju raditi u uvjetima povećanog stresa na cijelo tijelo. Žene često obraćaju pažnju na ubrzani rad srca - tako se srce nosi s pumpanjem povećanog volumena krvi.
Ako se pojave staračke pjege, nemojte paničariti. Otići će neko vrijeme nakon poroda.
Također, ne brinite zbog krvarenja zubnog mesa, što se može osjetiti u ovom tjednu. Ovo stanje zahtijeva upotrebu posebnih pasta i sredstava za ispiranje, koje stomatolog može preporučiti. Usput, ako postoje problemi sa zubima, sada je povoljan trenutak za njihovo uklanjanje.
Opasnosti i rizici tekućeg tjedna
Glavna opasnost od 22 tjedna je oticanje. Gestoza povećava vjerojatnost preranog poroda, fetalne hipoksije u maternici, a također je jedan od najčešćih uzroka fetalne smrti i same buduće majke.
Ako, osim abnormalno brzog debljanja, žena razvije i oticanje, liječnik mora propisati pretrage krvi i urina. Proteini u mokraći potvrđuju neugodnu dijagnozu. Takve trudnice trebaju posebnu kontrolu, često su hospitalizirane s gestozom kako bi mogle promatrati buduću majku u bolničkom okruženju.
Tijekom cijelog prvog tromjesečja imunitet žene posebno potiskuje hormon progesteron. To je neophodno kako majčin imunološki sustav ne bi odbacio plod, koji je samo napola povezan s njezinim tijelom. Kao rezultat toga, sredinom drugog tromjesečja imunitet se smanjuje toliko da bilo koji virus s kojim se žena prije mogla nositi bez problema može uzrokovati bolest.
Ovaj tjedan morate pokušati biti na mjestima koja nisu prenapučena, posebno u zatvorenim sobama, bez hitne potrebe ne biste trebali posjetiti klinike i sjediti u redovima pored kihanja i kašljanja pacijenata.
Posljedice prehlade za fetus više ne predstavljaju tako veliku opasnost kao u fazi formiranja njegovih organa i sustava, ali čak i sada gripa i SARS mogu značajno naštetiti. Dakle, visoka temperatura može uzrokovati probleme s opskrbom krvlju u sustavu majka-posteljica-fetus, a upala grla i faringitis, u kojima grlo boli, opasni su jer se izvor infekcije pojavljuje u majčinom tijelu.
Virusna infekcija ili prehlada u 22. tjednu uspješno se liječe, ali bez znanja liječnika to se ne smije raditi, napokon, u ovom trenutku nisu dopušteni svi lijekovi. Popis lijekova koji se sada mogu uzimati značajno se proširio. Sada uključuje neke antibiotike, na primjer, "Flemoxin", antipiretičke lijekove koji u svom sastavu nemaju acetilsalicilnu kiselinu, kao i sedative, antispazmodike.
Ako je cerviks nesposoban, ženi se može savjetovati da nastavi uzimati "Utrozhestan", iako se većina trudnica koje su ga uzimale u prvom tromjesečju radi ublažavanja simptoma prijetnje otkazuje nakon 18 tjedana. Doziranje lijeka u 22. tjednu može se smanjiti, o ovom se pitanju odlučuje isključivo na individualnoj osnovi.
Manifestacije hemoroida mogu biti opasne ovaj tjedan. Oko 70% trudnica suočava se s tim u drugom i trećem tromjesečju. Uz činjenicu da je kršenje krvotoka u hemoroidnim venama vrlo bolno, postoji vjerojatnost prolapsa čvorova, otvaranje jakog analnog krvarenja. O delikatnom problemu ne treba biti sramežljiv i šutljiv. Liječnik će vam reći ne samo režim liječenja, već i lijekove dopuštene trudnici, što će vam pomoći da brzo ublažite simptome, bol i osjećaj pečenja u anusu.
Unatoč činjenici da se beba već ovog tjedna smatra uvjetno sposobnom za život, žena bi trebala učiniti sve da spriječi prerano rođenje... Statistika je prilično tužna - od djece koja su se rodila u ovom trenutku, samo 5-7% preživi. U 99% slučajeva preživjeli ostaju duboko onesposobljeni s ozbiljnim oštećenjima središnjeg živčanog sustava, sluha, vida, paralize i pareze.
Stoga je važno zaštititi se od stresa, štetnog djelovanja toksina i otrova, pretjeranog fizičkog napora i svega što može izazvati početak porođaja puno prije datuma koji su odredili opstetričari.
Analize i pregledi
Ako je pregled drugog tromjesečja završen, a većina trudnica podvrgne ga između 16 i 21 tjedna, zasad nisu zakazani testovi. Ako je propušten pregled, tada se ovaj tjedan može napraviti ultrazvučna pretraga.Krv za biokemiju više se ne uzima, jer, na primjer, pokazatelji hCG sada ne odražavaju stvarnost, obično se ovaj hormon primijetno smanjio.
Žena će sada dva puta mjesečno ići na recepciju. Ako je posjet porodničaru zakazan za tekući tjedan, žena će morati obaviti opći test urina. Sve ostale studije provode se samo za pojedinačne indikacije.
Ako se kod žene sumnja na dijabetes, propisuje se krvni test kako bi se utvrdila razina glukoze; ako je pregled nezadovoljavajući u 22. tjednu, žena se može poslati na kordocenteza ili amniocenteza. Alternativa invazivnim metodama koje mogu naštetiti bebi je neinvazivni prenatalni DNK test, ali njegov je trošak velik - nekoliko desetaka tisuća rubalja.
Preporuke za buduće majke
Ako žena sebe osjetljivo sluša i slijedi sve preporuke svog liječnika, u ovom trenutku neće biti teško izbjeći komplikacije. Uz stalne zahtjeve za zdravim načinom života i češim udisanjem svježeg zraka, takvi će savjeti biti korisni u 22. tjednu.
Rastući trbuščić i sve anatomske promjene povezane s njim sada zahtijevaju od žene da nauči pravilno hodati, stajati, sjediti i čak lagati. Liječnici ne preporučuju spavanje na leđima, ovaj položaj povećava vjerojatnost da će maternica stisnuti donju šuplju venu. Desna i lijeva strana najbolje su za spavanje.
Trebali biste postupno sjesti, prvo se okrećući na bok, a zatim spuštajući noge. Dok sjedi, žena ne bi smjela prekrižiti noge preko nogu: to remeti cirkulaciju krvi u zdjelici. Za hodanje biste trebali istrgnuti udobne cipele bez potpetica, ne biste trebali hodati brzim užurbanim korakom.
Prehrana
Prehrana trudnice trebala bi se nadopunjavati visokokaloričnom hranom: potreba za njima raste ovaj tjedan. Općenito, dnevni unos kalorija trebao bi se povećati za najmanje 500 Kcal.
Djelimični pet ili šest obroka dnevno, poštivanje osnovnih načela uravnotežene prehrane pomoći će izbjeći prekomjerno debljanje, kao i pojavu zatvora i gastroenteroloških problema: kolitis, pogoršanje čir na želucu itd.
U ovom trenutku treba smanjiti unos soli, jer ona zadržava tekućinu u tkivima i pridonosi stvaranju edema. Također, nemojte se "naslanjati" na slatku, prženu, masnu hranu, gazirana pića i začine.
Seks
Seksualne želje i dalje se povećavaju u žena zbog povećane cirkulacije krvi, uključujući u intimnom području. Ako ne postoje jasne medicinske smjernice koje zabranjuju intimne veze, seks će biti koristan i ugodan kao nikada prije. Neke žene koje prije nisu doživjele orgazam priznaju da su u 22. tjednu prvi put u životu osjetile što je to.
Kad imaju spolne odnose, partneri sada trebaju biti oprezni. Položaji u kojima čovjek može tijelom stisnuti rastući trbuh više nisu prikladni, a ne preporučuju se položaji koji podrazumijevaju prilično dubok prodor.
Ako tijekom ili nakon odnosa osjetite bol ili nenormalan iscjedak, svakako se obratite liječniku.
Pomagala
Razna ortopedska i terapijska pomoćna pomagala pomoći će olakšati nošenje djeteta. Već sada žena može odabrati i početi nositi prenatalni zavoj. Posebne čarape i donje rublje pomoći će u sprečavanju proširenih vena. Prije upotrebe takvih sredstava, preporučljivo je prvo pitati što liječnik koji misli o tome.
Recenzije
Prema mnogim recenzijama na roditeljskim forumima, 22. je tjedan postao izvor inspiracije. Utvrđen je spol djeteta, a sada buduće majke s oduševljenjem preuzimaju dizajn dječje sobe, biraju slatke drangulije i stvari za mrvice, prve igračke. U tome postoji racionalno zrno, jer sada ženi nije toliko teško ići u kupovinu kao prije poroda. Osim toga, takve kupnje postavljaju majku na pozitivan i radostan val očekivanja za bebu.
Također, trudnice ovog tjedna primjećuju neko pogoršanje kvalitete sna, budući da se noću žena mora nekoliko puta probuditi kako bi promijenila položaj tijela. U ovom trenutku nije potrebno kupiti posebne jastuke za trudnice, možete se snaći s dva ili tri mala, najčešća jastuka, koji se stavljaju ispod trbuha, ispod koljena noge za koju se ispostavilo da je na vrhu kada leži na boku, kao i ispod stopala donje produžene noge. Ovaj položaj pomoći će vam da ugodnije i mirnije spavate.
O tome što se događa s fetusom i budućom majkom u 22. tjednu trudnoće, pogledajte sljedeći video.
