Psihosomatika je grana medicinske znanosti koja vam omogućuje otkrivanje i razumijevanje temeljnih uzroka ljudskih bolesti. Svi liječnici u praksi znaju da tjelesno stanje i oporavak pacijenta ovise o vrsti razmišljanja i stavu prema svijetu pacijenta. Zbog toga često traže poticanje na najbolje, vjerovanje u uspjeh liječenja, bez tog uvjerenja čak i pravi liječnički recepti i najbolji lijekovi mogu biti beskorisni.
Stručnjaci u području psihosomatske medicine otišli su dalje: oni formuliraju i ukazuju koje pogreške u ljudskom ponašanju i razmišljanju mogu dovesti do određenih bolesti. Jedan od tih stručnjaka je Valery Sinelnikov, čiji je sustav mnogim ljudima pomogao pronaći duševni mir i zdravlje.
U ovom ćemo članku objasniti principe ovog sustava i dati tablicu bolesti prema Sinelnikovu.
O autoru
Valery Sinelnikov pristupio je problemima ljudskog zdravlja iz perspektive liječnika. Liječnik je opće prakse, certificirani psihoterapeut i homeopat.... Primajući ljude i slušajući pritužbe na njihovu dobrobit, iznenada je shvatio da svaka bolest ima duboke uzroke u psihi i podsvijesti pacijenta, a uklanjanjem tih uzroka moguće je na najučinkovitiji način pridonijeti ozdravljenju osobe.
Kao rezultat toga, život je sam odredio da je Sinelnikov također postao književnik, kao i službeno priznati otac osnivač niza važnih otkrića na polju medicinske psihologije. Osnivač je dobrotvorne zaklade Doctor of Sinelnikov School of Health and Joy... Djela Sinelnikova brzo su postala popularna i prevedena su na nekoliko jezika.
Valery je rođen u Vladivostoku 1966. godine. Otac mu je bio časnik u raketnim snagama, a majka školska učiteljica. Diplomirao je sa zlatnom medaljom na Simferopoljskoj fizičko-matematičkoj školi, s odličom na Medicinskom institutu na Krimu. Znači, bavio se terapeutom stekao drugo obrazovanje iz psihoterapije, živo su ga zanimali principi homeopatije.
Najviše njegova prva knjiga napravila je efekt bombe - "Voli svoju bolest" objavljen je 1999. godine i odmah je postao vrlo popularan. U njemu je Sinelnikov sakupljao i vizualno analizirao vlastitu praksu: iznio je osnove svoje metode referencama na vrlo stvarne priče vlastitih pacijenata. Zbog toga se knjiga brzo zaljubila u čitatelje koji su primijetili da Sinelnikov misli izražava posebno, razumljivo i potvrđuje ih s gledišta medicine, što ga povoljno razlikuje od mnogih psihologa pisca koji se ograničavaju na opće metafizičke izjave.
Danas je Sinelnikov sretan otac četvero djece, živi na Krimu, putuje širom svijeta, provodi treninge i seminare za poboljšanje kvalitete života, pruža pomoć oboljelima, a radi i na novim knjigama.
Osnovne ideje i principi
Valery Sinelnikov siguran je da je sve, prema zakonima fizike, u dinamičkoj ravnoteži. Ako osoba pronađe ovu ravnotežu sa svijetom oko sebe, ona se oporavi, kvaliteta njezinog života značajno se povećava... Svemir daje onome tko je u ravnoteži s njim sve što mu treba: zdravlje, novac, ispunjenje želja itd. Sinelnikov ga smatra racionalnim organizmom, velikim skladištem informacija o energiji, koje sadrži podatke o svima u prošlosti, sadašnjosti i budućnost.
Liječnik poziva na održavanje ravnoteže s prirodom i njezinim zakonima na svim razinama, a posebno - na psihološkoj, mentalnoj razini. Istodobno, Valery Sinelnikov smatra da je svijest najvažnija u svemiru. Nije sama osoba ta koja je u stalnoj vezi s prirodom, već njezina podsvijest - najmanje proučavani dio ljudske svijesti, koji je u svakom trenutku od velikog interesa za psihoterapeute i psihijatre. Samo podsvijest zna cjelovite i točne informacije o stanju stvari, dok na svjesnoj razini osoba najčešće iskrivljuje te informacije, budući da ih ocjenjuje s gledišta morala prihvaćenog u društvu, vlastitog iskustva, stavova itd.
Kada broj pogrešaka u životu (pogrešne, agresivne, destruktivne misli, osjećaji, stavovi) dosegne kritičnu masu, podsvijest počinje ne samo pokazivati točne odgovore, već glasno izjavljivati, ukazivati, šaljući osobu na bolest; uostalom, on će u svakom slučaju obratiti pažnju na nju, bez obzira kojih se stavova o životu držao.
Ispada da je bolest jedini način na koji podsvijest, uvijek u skladu sa Univerzumom, može doći do čovjekove svijesti, obavijestiti ga o potrebi hitne promjene.
Sinelnikov izdvaja nekoliko najvažnijih principa, od kojih je glavno načelo čistoće misli: želje i potrebe određene osobe ne bi trebale biti u suprotnosti sa zakonima Svemira i ne bi trebale štetiti drugima.
Tvrdeći da je većina ljudi u svakodnevnom životu ili žrtva (svi ih vrijeđaju, nepravedni su prema njima), ili tirani (agresivni i kontrolirani, navikli ići naprijed do cilja), Sinelnikov je izveo svoj vlastiti novi model svijesti i odnosa prema svijetu - model "Mađioničara" ili "Gospodaru". On je, zapravo, predlaže da napusti stare stavove i promijeni svoj svjetonazor s pozicije da osoba sama stvara svoj život, njegov je punopravni vlasnik, pravi je mađioničar koji može postići sve što želi ako su mu misli čiste.
Za ljude koji traže razloge svojih neuspjeha, vlastitih bolesti i čestih bolesti svoje djece, Sinelnikov je ponudio ne samo tablicu mogućih psihosomatskih uzroka, već i način komuniciranja s vlastitom podsviješću, koja točno zna zašto se bolest pojavila. Istodobno podučava pojednostavljeni sustav metode uronjivanja u sebe i podsvjesnog programiranja.
Nakon što pita svoju podsvijest što je uzrokovalo problem i nakon što je dobio odgovor, predlaže promjenu vlastitih stavova u skladu s odgovorom i formiranje novih stavovakoji će pokrenuti mehanizam zacjeljivanja. To je način na koji osoba može ne samo poboljšati svoje zdravlje, već i ispuniti svoje najdublje želje, budući da još jedan princip Sinelnikova kaže da je Svemir bogat i velikodušan i daje sve što treba svima koji teže ravnoteži s njim.
Ako ukratko iznesemo glavne teze dr. Sinelnikova, zvuče ovako.
- Bilo koji problem ili bolest plod su vlastitih misli. Sve se rađa u glavi: što su misli negativnije, čovjeku je gore, sve češće se razboli.
- Osoba mora kontrolirati ne samo svoje misli, nadgledati čistoću misli, već i svoje riječi, koje također nose snažan energetski naboj.
- Optimizam i pozitivno razmišljanje trebali bi biti normalni, prirodni. Oni su vrlo jedinstveni alat za postizanje ciljeva.
- Svi su ljudi jedinstveni, svi su jedinstveni, toga morate biti svjesni i poštivati, biti fleksibilni i strpljivi u komunikaciji; u svakom od njih vidjeti česticu sebe i Svemira i sjetiti se da o nečemu ne govore samo bolesti, već svi ljudi koje susrećemo u dobroj namjeri, prema planu Svemira, nose određene važne informacije za nas.
Svaki problem u životu odrasle osobe ili njegovog djeteta situacija je u kojoj bi prije svega odrasli trebali razmisliti o tome što su njihovi postupci i misli doveli do problema. Ako je dijete bolesno, gotovo su uvijek problem stvarali njegovi roditelji, a oni su ti koji ga trebaju riješiti na psihosomatskoj razini, uz savjetovanje sa vlastitom podsviješću.
Tablica bolesti
Valery Sinelnikov sastavio je sažeti uzrok najvjerojatnijih uzroka bolesti na temelju opažanja mnogih svojih pacijenata, kao i ljudi koji su uspjeli oporaviti ili ukloniti svoje životne probleme pomoću njegove metode na daljinu. Redovito pišu svoje priče i šalju ih liječniku. Često čine osnovu autorovih novih knjiga.
Napominjemo da je prije traženja uzroka bolesti pomoću ove tehnike važno prvo razgovarati sa vlastitom podsvijesti, jer se u vašem slučaju razlog može pokazati potpuno neočekivanim. Kako to učiniti opisano je u nastavku. U međuvremenu ćemo navesti samo nekoliko primjera iz psihosomatske tablice Valerija Sinelnikova.
Komunikacija s podsviješću - kako?
Samo je podsvijest, prema Sinelnikovljevoj metodi, u stanju detaljnije obavijestiti osobu o kojim je događajima, pritužbama ili sastancima s ljudima, koji su postupci doveli do problema ili bolesti. Zbog toga liječnik daje savjete kako uspostaviti kontakt sa vlastitom podsvijesti. U ovim savjetima ima puno teoretske psihoterapije, što se sve lakše i razumljivije ispostavi u praksi.
Za početak s Valerijem Sinelnikov savjetuje da zauzmu opušten položaj tijela, da se ne naprežu, da osjećaju lakoću u cijelom tijelu. Zatim mentalno postavite pitanje, pitajte koje su njegove riječi, postupci ili misli, koje su situacije uzrokovale taj problemto je. Odgovor može doći u obliku slike ili zvukova, u obliku gotovog odgovora, fraze. Odgovori mogu biti "Da" i "Ne" ako osoba koristi metodu prstiju: unaprijed se dogovorite s podsviješću koji će prst te opuštene ruke drhtati ili ustati ako je odgovor pozitivan ili negativan.
Sinelnikov preporučuje da se uvijek zahvalite svojoj podsvijesti na odgovorima. Ako nema odgovora, vrijedi pokušati kasnije "razgovarati". Ako odgovor nije jasan, trebali biste pojasniti, konkretizirati, zamoliti podsvijest da da razumljiviju sliku. Također, od podsvijesti treba tražiti da predloži način za rješavanje problema tako da on nije u suprotnosti sa zakonima Svemira. Dobijte odgovor, prihvatite novi model i krenite u akciju.
Što čitati?
Pored knjige "Volite svoju bolest", knjige Sinelnikova poput "Život bez straha", "Praktični tečaj dr. Sinelnikova" vrijedne su pažnje onih koji čvrsto namjeravaju poboljšati kvalitetu vlastitog života. „Kako naučiti voljeti sebe“, „Cijepljenje protiv stresa ili psiho-energetski aikido“, „Cijepljenje protiv stresa“. “Kako postati gospodar svog života”, “Moć namjere”. "Kako ostvariti svoje snove i želje" i niz drugih.
Recenzije
Mnogo je pozitivnih kritika o radu Sinelnikova i njegovoj metodi, koje uglavnom ostavljaju ljudi koji tehnika je pomogla boljem razumijevanju samoga sebe i promjeni stava prema životu... Mnogi ističu da knjige postaju stolne knjige, a tijekom života, u teškim situacijama, obraćaju im se za savjet. Ali postoje i pregledi koji ukazuju da metoda nije djelovala, nije vjerodostojna.
Gotovo svi oni koji studiraju prema metodi dr. Sinelnikova u samoj početnoj fazi suočeni su s činjenicom da poteškoće nastaju u uspostavljanju kontakta s podsvjesnim "Ja", ali nakon nekoliko seansi opuštanja, meditacije, obično je moguće postavljati pitanja i dobivati odgovore.
Praktični psiholozi obično podržavaju rad kolege, često ga preporučujući ljudima u vrlo teškim, traumatičnim psihološkim okolnostima. Mnogi kasnije priznaju da je čitanje ovih knjiga pomoglo preživjeti najteže dane akutnog razdoblja osobne tragedije ili bolesti.
