Kao i mnogi odrasli, i djeca pate od loših navika. Najčešća navika među djecom je nemilosrdno grickanje noktiju. Na prvi pogled u ovoj navici nema ničega kobnog, ali ako se otkrije, odmah treba poduzeti potrebne mjere.
Razlozi zašto djeca grizu nokte
Navika neprestanog i aktivnog grickanja noktiju toliko je česta pojava danas da je čak našla svoje mjesto na popisu znanstvenih pojmova. Ta se navika zove — "onihofagija".
Liječnici su primijetili i otkrili da oko 30% djece od 6 do 10 godina pati od onihofagije. Dječaci su osjetljiviji na ovu naviku od djevojčica. Između 10. i 17. godine postotak djece koja grizu nokte povećava se na 50%. Upravo je to dob u kojoj se često događaju promjene u životu, odnosi s roditeljima i prijateljima daleko su od idealnih, a opterećenje u školi se povećava. Ali slična navika pojavljuje se i iz niza drugih razloga, koje ćemo razmotriti u nastavku.
- Stres i neuroze
Želja za grizenjem noktiju javlja se sa stresom i neurozom. Uzroci stresa mogu biti neslaganja s roditeljima i vršnjacima, povećani mentalni stres, nedostatak sna ili banalno nezadovoljstvo sobom. Neuroze se mogu javiti zbog bolesti kardiovaskularnog sustava ili zbog nedostatka vitamina E, B i magnezija.
- Loš primjer
Dijete je sklono oponašati sve što vidi. Možda netko od bliskih prijatelja ili rođaka također pati od ove loše navike.
- Od prsta do nokta
Beba je odrasla i prvo ste je odviknuli od dojke, a zatim od bradavice. Ali postojala je alternativa bradavici - prst. Navika ranog djetinjstva sisati prst prerasla je u naviku grickanja noktiju (kako se odviknuti od sisanja prstiju).
- Nedostatak higijene
Uzrok može biti i nešišanje djeteta na noktima. Ako su ploče noktiju slabe, tada, narastući prilično, počinju se lomiti i pilingirati. To djetetu počinje stvarati neugodnosti. Tada poduzima vlastite mjere - odgriza ih.
- Pretjerane zabrane i nerad
Ako djetetu uskrate mnoga zadovoljstva, na primjer, zabraniti jesti slatkiše, tada će to pokušati zamijeniti grickanjem nokta. Ova aktivnost djeluje smirujuće na njega i odvlači pažnju od neugodnog osjećaja. Na isti se način i vaše dijete može osloboditi dosade. Stoga pripazite da ne luta uokolo. Pronađite nešto zanimljivo i korisno za njega.
- Negativan utjecaj tehnologije
Ne dopustite bebi da dugo sjedi za televizorom i računalom. Nisu sve TV emisije dobre za dijete, nisu korisne sve računalne igre. Dijete upija svu negativnost koja teče iz medija u struji. Moderne računalne igre krcate su nasilnim scenama borbe. Pokupite crtiće (neka pravila za gledanje dječjih crtića), programe i igre koji bi imali pozitivan i konstruktivan učinak na djetetovu psihu.
- Promjena u uobičajenom ritmu života
Do tri godine dijete je stalno pod nadzorom roditelja. Ali dolazi vrijeme za polazak u vrtić. Mame i tate više nema u blizini, treba se nekako prilagoditi u društvu, a to je već stres (čitamo o tome kako pripremiti dijete za vrtić). U dobi od 6-7 godina učenika prvog razreda vodi u školu. I tu opet dolazi razdoblje adaptacije. Psihološki, takve promjene ne prolaze nezapaženo.
Navika gristi nokte je neurotična reakcija slična sisanju palca ili tikovima. Školarci će vjerojatnije patiti od ovog poremećaja nego djeca, jer doživljavaju veliki fizički i emocionalni stres. Na taj se način dijete pokušava nositi sa stresom, tjeskobom, uzbuđenjem. Ako roditelji, umjesto da traže razlog, grde i neprestano grde sina ili kćer, situacija se samo pogoršava. Nastaje začarani krug: tjeskoba dovodi do navike grickanja noktiju, ružne ruke ljute roditelje, što rezultira bebinom nervoznom napetošću, a samopoštovanje još niže. Često je ovaj problem uparen s drugim poremećajima živčanog sustava: hiperekscitabilnošću, poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (do 75% djece s ADHD-om grize nokte), enureza. A fizička posljedica mogu biti helmintičke invazije, upala periungualnih tkiva, parodontitis do izloženosti vrata zuba. Dakle, dijete treba pomoć. Ne postoji poseban lijek za djecu koja grizu nokte - gorki farmaceutski lakovi ne pomažu uvijek i često samo prevode problem u drugi smjer. Ali ponekad liječnici u takvim slučajevima propisuju blage sedative i nootropne lijekove.
Maria Ziborova https://deti.mail.ru/child/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti/
Posljedice navike
Poznati pedijatar Komarovsky uvijek traži da se prisjeti da navika grickanja noktiju, ako se ne ukloni na vrijeme, može ostati i u zrelijoj dobi. To je ispunjeno nizom neugodnih posljedica:
- česte mikrobne i virusne bolesti;
- upala periungualne površine;
- od stalnog lizanja ruku mogu se pojaviti crvi (helminti);
- postoji rizik od zaraze virusnim i gastrointestinalnim infekcijama;
- ploča nokta i kožica prolaze kroz deformaciju;
- nokat prestaje rasti;
- desni pate od stalnog grickanja prljavih noktiju, povećava se pokretljivost zuba;
- socijalni problemi: dijete može postati povučeno zbog stalnog ismijavanja vršnjaka. Kao rezultat toga, poteškoće s punopravnom komunikacijom, zapošljavanjem u budućnosti itd.
Kako odviknuti dijete da grize nokte?
Svaki roditelj traži vlastite načine kako se nositi s tako neuglednom navikom kod djeteta. Netko na to jednostavno ne obraća pažnju, misleći da će to s godinama proći, a neki primjenjuju oštrije mjere - tuku po rukama. Da biste djetetu pomogli da se riješi neke navike, morate saznati točne razloge njezine pojave. Ako ste već shvatili što je uzrok, u nastavku možete pronaći korisne savjete za njegovo iskorjenjivanje.
- Oslobađanje od stresa
Jednostavna vježba disanja pomoći će djetetu u borbi protiv neuroze. Trebate duboko udahnuti i izdahnuti te osluškivati vlastito disanje. Da biste ublažili stres, trebate intenzivno komprimirati i otpustiti stene.
- Higijena
Vodite računa o vlastitoj higijeni. Pazite na svoje ruke. Čineći to, dajte djetetu pozitivan primjer. Također, naučite dijete higijeni - redovito se brinite o noktima, usredotočite se na ljepotu i čistoću noktiju. Ako imate kćer, dajte joj lijepu manikuru. Usporedite je s modelom časopisa. Zamolite ostale članove kućanstva koji imaju isti problem da ne grizu nokte u prisutnosti djeteta.
- Odvlačenje pažnje
Čim vaše dijete privuče prste na usta, odvratite ga od ove aktivnosti. Zamolite ga da nešto donese ili učini nešto rukama. Ali ova metoda je loša jer je nemoguće pratiti dijete danonoćno.
- Taktilne aktivnosti
Pronađite aktivnosti koje će vaše dijete ukloniti iz ove navike. Nabavite boju, plastelin ili glinu. Neka vaša beba bude zauzeta crtanjem ili modeliranjem. Trebat će mu ruke. Uz to, neće htjeti uzimati u usta ruke namazane plastelinom ili glinom.
- Obećajte djetetu nagradu ako prestane gristi nokte
Ponudio sam novac, 100 rubalja. u danu. Provjeravam u nedjelju; ako se uzgaja - prima 700 rubalja. Ne znam koliko je pedagoški, ali dobro djeluje za 14-godišnju "bebu". Rezultat je bio već za tjedan dana. Autor: Red Best
- Razvoj refleksa
Stavite djetetovu narukvicu na ruku. Čim privuče ruku ustima, kliknite na ruku s narukvicom. Ovaj način prekida navike će se isplatiti. Iako se nekima može činiti okrutnim.
Preporuke stručnjaka
Ako se dijete ni na koji način ne riješi loše navike, ima smisla kontaktirati dječjeg psihologa. Savjeti za njegovo popravljanje, koje najčešće preporučuju stručnjaci, dati su u nastavku.
- Ne kritizirajte
Ne grdite i ne vičite na svoju bebu. Takva povećana pažnja na djetetovu naviku može samo pogoršati situaciju, dijete će postati nervozno i ruke će mu ponovno posegnuti u usta. A da se i ne spominje da djeca imaju tendenciju ići protiv pozadine štete, prosvjedujući protiv zabrana. Stoga, da bismo djetetu objasnili da je to loša navika, treba se služiti drugim metodama - bez negativnosti, bez inhibicija i povlačenja. Potražite najprikladniju, najučinkovitiju metodu i koristite je s pozicije roditelja koji voli i brine, a ne Cerbera kojega ova "gadna navika" nervira.
- Budi strpljiv
Shvatite da je bebi teško prevladati ovu naviku kao i odrasloj osobi da prestane pušiti. Zapamtite: kategorična zabrana uzrokuje samo odbijanje i prosvjed! Pronađite pravu motivaciju za svoje dijete da vas čuje i razumije. Na primjer, ako dijete odbije jesti kašu, onda mu recite - "Ovo je korisno!" - samo besmisleno. Ali fraza "Pojest ćete kašu i postat ćete snažni i mišićavi, poput tate" - djelovat će puno brže.
- Lekcija crtanja
Ako ne možete otkriti u kojem području vaše dijete ima problema, zamolite ga da nacrta sliku. Neka slika uključuje slike obitelji, prijatelja, škole i drugih. Problematična su ona područja života koja će biti obojena tamnim bojama.
- Opasnost od infekcije
Razgovarajte sa svojom bebom. Objasnite zašto to ne biste trebali učiniti. Razgovarajte o parazitima koji mogu živjeti ispod noktiju i koji ulaze u djetetov trbuščić zajedno s prljavštinom ispod noktiju. Pronađite slike s njihovim slikama i pokažite bebu. Obavijestite svoje dijete da je grickanje noktiju navika slabih ljudi, a jaki i hrabri ljudi nikada ne grizu nokte. Pravilno stavite naglaske vodeći dijete do željenog neovisnog zaključka.
- Sportske aktivnosti
Upišite svoje dijete u sportski odjeljak. Sportske aktivnosti pomoći će ublažiti živčanu napetost, izbaciti negativnost bez štete za okoliš.
- Terapija bajkama
Ispričajte djetetu bajku vlastitog sastava u kojoj će biti dva lika: negativni i pozitivni. Negativni junak ponaša se loše, ne pazi na sebe i grize nokte, a pozitivni je vrlo ljubazan, vedar i uredan. Pozitivni lik ima mnogo prijatelja, s negativnim nitko ne želi komunicirati. Ova metoda ima dobar učinak na um djeteta.
- Posvetite svom djetetu više pažnje
Kao i sve loše navike kod djece, i ugrizi noktiju posljedica su neuroze i nedostatka taktilnog kontakta s voljenima, roditeljima. Naš sin (5 godina) počeo je gristi nokte kad se pojavilo najmlađe dijete. Prirodno, pažnja mu je postala manje - sve brige bile su zbog mlađeg. Otišli smo kod psihologa, a ona nam je ukazala na naš propust. Savjet: Više pažnje posvetite djetetu, više zagrljaja i poljubaca, pohvala i brige. I niti jedna loša navika neće se držati vaše bebe! Autor: Valkyrie
- Sredstva za smirenje
Prije spavanja dajte popiti slabi izvarak kamilice, matičnjaka ili metvice. Možete ponuditi toplo mlijeko s medom. Također će imati umirujući učinak. Položite nekoliko kapi umirujućeg esencijalnog ulja pored djetetovog kreveta. Ne dajte djetetu homeopatske lijekove bez savjetovanja s liječnikom.
- Posjetite neurologa
Ako postoji ozbiljan mentalni poremećaj ili su sve prethodne metode nemoćne, posjetite neurologa. Savjetovat će sedative, biljne čajeve ili vitaminski kompleks. Ako sumnjate na bolest živčanog sustava, liječnik će na temelju rezultata pregleda propisati neurosonografiju i propisati lijekove. Možda ćete morati analizirati izmet na prisutnost helminta, kardiogram ako sumnjate na kardiovaskularnu bolest.
Koristeći gorki lak
[sc: rsa]
Budući da je ovaj problem dobro poznat, pojavio se poseban gorki lak koji ga uklanja, a koji se može kupiti u ljekarni. Na primjer: “Ne grizite”, “Nekusayka”, “BELWEDER”. Gorak okus obeshrabruje dijete da grize nokte, a sastav laka ne šteti zdravlju. Ali da biste riješili problem, nije dovoljan samo lak. Uvijek se sjetite razloga te navike.
Obnavljajte svoj lak svaka tri dana. Ako postoji zabrinutost da lak sadrži štetne tvari, možete koristiti senf, sok od agave ili ljutu papriku. Ali sjetite se da djetetovi prsti mogu pogoditi ne samo usta, već i oči. Senzacije nakon toga bit će više nego neugodne. Sigurnija metoda je nanošenje flastera na nokte.
Savjeti mama s foruma
Victoria: kupili smo poseban prozirni lak za nokte, zove se "Ne grizite!" , a na njemu je nacrtano dijete. Dijete je sigurno, ali čim uzme prste u usta, odmah se pojavljuje neugodna gorčina. Vrlo učinkovit lijek! Košta oko 300 rubalja. Pomoglo nam je.
ksyusha: Bojiš ga lakom, još jače sjedi i grize, iako je gorko grozan! A u salonu su nacrtali avione na noktima i rekli da je nemoguće izgrizati takvu ljepotu ... Nakon nekog vremena to je potpuno prestalo.
Gost:A moji nokti nisu grizli, već su ih otkinuli, pokosili i otkinuli pruge, ovo je još gore od grickanja! Nokti su bili neprestano ranjeni i tako je bilo oko šest mjeseci, jednostavno nisam znao što učiniti, a onda je odluka došla sama od sebe. Udarila je prstom i pocrnio je, pojavila se takva crna točka, posuda je pukla ispod nokta. Ja (ljubazna majka) pomislila sam reći da su nokti počeli crniti zbog činjenice da ih moja kći stalno bere, a oni će s vremenom postati još crnji i potpuno otpasti, a ona je mala princeza, princeze ne mogu biti bez noktiju. 🙂 Znaš kako je šapnulo. Isprobajte zaista s prekrasnom manikrom u salonu, recite svojoj kćeri da je lijepa i nokti bi također trebali biti lijepi, ali kao opciju (panj je čist, djetetu ne trebate odbijati prste) pokušajte eksperimentirati s crnim lakom. Čini mi se da je ovo bezopasnije od gorkog laka, tim više, sjetite se sami, što više zabranjuju, to više želite)) A također smeće, da je takva navika posljedica neuroze, ne uvijek, u početku može proizaći iz činjenice da dijete ništa za napraviti, moji su to učinili prije spavanja, kad su se svjetla ugasila i još uvijek mi se nije spavalo.
Katya - Katerina: u svakom slučaju ne mažite ništa !!! Nervozno je, kažem vam sigurno. Moj je sin jako dugo žvakao nokte - bila sam zauzeta poslom i malo mu posvećivala pažnju, tada je u vrtiću bilo problema u posljednjih godinu dana, a kad sam otišla na porodiljni dopust, a sin gotovo prestao ići u vrt - postupno je sve postalo bolje i prestalo je gristi nokte. Potražite uzrok djetetove nervoze. Sad sam išla u školu, ponekad opet primijetim prste u ustima, ali nokti su mi još uvijek u redu, gledam ga ... A onda mu nisam rezala nokte više od godinu dana ... nije se imalo što odrezati. Svoje dijete poznajete kao nitko, morate shvatiti što mu se događa ... Sretno, neće biti lako.
natka: moja je kći također žvakala nokte, uzimate tablete Levomiticin, zdrobite 2 tablete u čašu vode i stavite djetetove nokte u otopinu i pustite da se osuše. To sam učinio nekoliko puta i sada ona ne grize.
I na kraju, odvojite više vremena za svoju bebu, obavijejte je brigom, ljubavlju i naklonošću. Provedite više vremena igrajući zabavne igre, izađite u šetnju s cijelom obitelji, stvorite ugodnu i ugodnu atmosferu u kući. Ne ignorirajte dječje navike, već tražite načine kako se nositi s njima. Budite pažljivi prema sebi i svojoj djeci.
